هير نيوز | المزيد حول الفواكه المجففة

المزيد حول الفواكه المجففة

5 مكسرات تخلصك من الآم النقرس وحصوات الكلى

الإثنين 14.10.2024 08:27 م

يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من حمض البوليك في الجسم إلى مشاكل صحية مثل النقرس وحصوات الكلى، ومن المهم جدًا تحقيق التوازن بين ذلك من خلال اتباع نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية التي يمكن أن ...

طبيب يحذر فئات معينة من تناول الفواكه المجففة في رمضان

الأحد 09.04.2023 11:46 م

حذر الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، من تناول بعض الفئات من المرضى من تناول الفواكه المجففة الشهيرة والمحببة للجميع في شهر رمضان، حيث أنها تؤثر بشكل كبير على هؤلاء المرضى وتجعلهم يصابون بمضاعفات خطيرة.

«الفواكه المجففة» البديل الصحي للحلويات في شهر رمضان

الأربعاء 29.03.2023 10:25 ص

يقبل بعض الصائمين على تناول الفواكه المجففة باعتبارها بديلًا صحيًا عن الحلويات في شهر رمضان، لاحتوائها بأنواعها المختلفة على الفيتامينات والبروتينات والألياف الغذائية. ولأن من النادر أن تخلو ...

احذري من الزبيب في رمضان لهذا السبب!

الثلاثاء 05.04.2022 02:00 م

تثير الوجبات الرمضانية الجدل كل عام بالنسبة لمحبات الرشاقة وأصحاب الأنظمة الغذائية، خاصة وأنها غير محددة السعرات الحرارية، ولكن جدل وجبات رمضان لا تتساوى مع الجدل الذي يصنعه الزبيب، خاصة وأن ...