هير نيوز | المزيد حول سكر الدم

المزيد حول سكر الدم

السر في التوابل.. كيف تستطيعي من خلال 6 بهارات مطبخك في التحكم بمستوى السكر في الدم؟

الأربعاء 25.09.2024 11:26 م

يعاني الكثير من الأشخاص صعوبة في إدارة مستويات السكر المرتفعة في الدم، ولكن من الممكن لإضافة بعض التوابل الشائعة إلى النظام الغذائي اليومي أن يساعد في تنظيم الأنسولين بشكل أفضل دون إجراء الكثير من ...

4 أطعمة تساعد على خفض مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي

الإثنين 20.05.2024 09:21 م

يعد تحقيق التوازن في مستويات السكر في الدم أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العامة، فإن إحدى الطرق لتحقيق ذلك هي تناول النوع الصحيح من الأطعمة والحفاظ على نظام غذائي متوازن، كما أن اتخاذ ...

«طفلك هيحبها» البطاطس البنفسجية ثمرة مفيدة تستحق الانضمام لسفرتك

الخميس 12.05.2022 05:58 م

البطاطس النفسجية، هي نوع من أنواع البطاطس الصفراء والحمراء، ولكنها تتميز بلونها الأرجواني، وهي ثمرة مثيرة للإعجاب بلونها المميز، وهو ما يسهل عليكِ تقديمها لأطفالك للاستفادة من قيمتها الغذائية الكبيرة..

5 طرق تجعل من قهوتك صحية للغاية

الإثنين 20.12.2021 12:04 ص

تعد القهوة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ويعتقد عدد من خبراء الصحة أنها واحدة من أهم المشروبات الصحية، ووفقا لموقع "هيلث لاين" المتخصص في الصحة، فهناك بعض النصائح التي من خلالها يمكن تحويل القهوة من مشروب صحي إلى صحي للغاية...