في بعض الأحيان، كل ما نريده هو قضاء يوم بارد وعدم الاضطرار إلى تحريك عضلة واحدة. لكن اتباع نمط حياة خامل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل أمراض القلب والسكري.
نعلم جميعًا أن الجلوس لساعات طويلة أمام الشاشة ليست فكرة جيدة ولكن هل تعلم أنه حتى الجلوس على هذا المكتب بدون شاشة الكمبيوتر يمكن أن يكون ضارًا أيضًا...