8 طرق تخلصك من آلام الظهر خلال فترة الحمل

تعتبر آلام الظهر أثناء الحمل أحد أبرز المشكلات التي تعاني منها أغلب الحوامل؛ حيث إن حوالي 50-80٪ من النساء يعانين من آلام الظهر أثناء فترة الحمل. وأشارت الدراسات إلى أن آلام الظهر تحدث عادة بين ...