للنوم على الأرض فوائد كثيرة خاصة للنساء والفتيات، فهو يحد من آلام الظهر ويقلل ظهور عرق النسا؛ لذلك يجب على السيدات أن يحرصن على النوم على الأرض لفترات. وتستعرض بوابة «هير نيوز» ، فوائد النوم ...
يعاني الكثير من ألم في الظهر الذي أصبح غير مرتبط بعمر معين هذه الفترة، دون معرفة السبب الرئيسي لهذا الألم، والتي لها تأثير كبير على المعدة. يعرض لكم موقع " هيرنيوز" رأي الدكتور عمار شميساني أخصائي ...
تُعد آلام الظهر مصدرًا معروفًا للانزعاج لدى البالغين، ولكن يتم تشخيصه أيضًا بشكل متكرر عند الأطفال، ولا يتوقع معظم الآباء أن يشكو الأطفال الأصحاء من آلام الظهر، ولكن الحقيقة أن آلام.الظهر تحدث بين ...
تعتبر آلام الظهر أثناء الحمل أحد أبرز المشكلات التي تعاني منها أغلب الحوامل؛ حيث إن حوالي 50-80٪ من النساء يعانين من آلام الظهر أثناء فترة الحمل. وأشارت الدراسات إلى أن آلام الظهر تحدث عادة بين ...