هير نيوز | المزيد حول فوائد العدس

المزيد حول فوائد العدس

أكلة الشتاء الصحية الأكثر تواجدًا على سفرتك.. 5 فوائد عند تناول أسرتك شوربة العدس

الإثنين 28.10.2024 09:47 م

العدس هو غذاء أساسي خاصة في فصل الشتاء؛ فهو مليء بالعناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والحديد وحمض الفوليك، كما أن تناول طبق من العدس كل يوم يمكن أن يُظهر تغييرات مفاجئة في صحتك. إليك 5 فوائد مفاجئة ...

4 فوائد لشوربة العدس في الشتاء

الإثنين 18.12.2023 01:24 م

تشتهر شوربة العدس بمذاقها الشهي وقيمتها الغذائية العالية، وهي أحد الأطباق الشتوية الشهيرة في المطبخ العربي. تعد شوربة العدس وجبة صحية ومغذية، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة ...

لحياة أفضل.. 5 عادات صحية وبسيطة لن تكلفك الكثير

الخميس 16.12.2021 12:12 ص

يمكنك بالفعل التمتع بصحة جيدة عن طريق ممارسة بعض العادات البسيطة التي لن تكلفك تكلفة باهظة، وستحصلين على أفضل النتائج فقط إذا مارستي واحدة أو اثنتين منها...

يقوي الشعر ويمنع تساقطه.. 5 فوائد لـ«العدس» وتحذيرات للحوامل

الثلاثاء 22.06.2021 07:14 م

الشعر زينة المرأة، وعادة ما تتهافت النساء على كل ما يفيد شعرها ويجعله ناعما ولامعا، ومع ارتفاع أسعار الكريمات والزيوت، تلجأ المرأة لاستخدام المنتجات الطبيعية، يبقى أفضل ماسك طبيعي للشعر "العدس"، ...