«ابني قليل النوم».. تعرفي على الأسباب وطريقة العلاج

يعد النوم جزءًا مهمًا جدًا من الصحة العقلية والبدنية لطفلك لأنه يسمح لعقل وجسم طفلك بالراحة والتعافي، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة طفلك أو المراهق في الحصول على نوم جيد قدر ...