هير نيوز | المزيد حول صحة الشعر

المزيد حول صحة الشعر

لتعزيز نمو شعرك.. 8 أطعمة غنية بالعناصر الغذائية يجب تناولها

الثلاثاء 10.09.2024 10:04 ص

قد يكون من الصعب الحفاظ على صحة الشعر . ومع ذلك، فإن الحفاظ على شعر صحي وجذاب يبدأ غالبًا باتباع نظام غذائي متوازن، غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات. إليك 9 أطعمة ...

للعناية بالشعر والتخلص من مشاكله.. أيهما أفضل زيت الخروع أم جوز الهند؟

الثلاثاء 03.09.2024 01:51 م

يواجه العديد من الفتيات معضلة اختيار أفضل منتج طبيعي للبشرة والشعر، ويحتارون بين زيت الخروع وزيت جوز الهند للمساعدة في تحديد أيهما أفضل للشعر. فكل زيت له فوائده الفريدة، ويستخدم العديد من الأشخاص ...

4 نصائح تجنبك تلف الشعر.. «لو بتستحمي كتير»

الأحد 26.05.2024 09:57 ص

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد عدد مرات الاستحمام للكثيرات، وهو ما قد يعرض الشعر للجفاف والتلف، ولتجنب هذه المشكلات نقدم لك نصائح هامة للحفاظ على صحة شعرك عند الاستحمام. 4 نصائح ...

5 نصائح للحفاظ على صحة شعرك خلال فصل الصيف

الجمعة 19.04.2024 09:02 م

تعد فصل الصيف فترة مهمة للعناية بصحة وجمال الشعر ، حيث تتعرض خصلات الشعر لتأثيرات سلبية نتيجة للشمس القوية وارتفاع درجات الحرارة. من المهم اتباع بعض النصائح والتدابير الوقائية للحفاظ على صحة وجمال ...

هل تؤثر طريقة نومك على صحة الشعر؟

الخميس 21.12.2023 09:11 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

أبرز أضرار نقص فيتامين د على صحتك وجمال بشرتك

الإثنين 27.09.2021 03:02 م

تعد أكثر الفئات المعرضة لنقص فيتامين د، هم من يعانون من السمنة، وكبار السن، والسيدات الحوامل والمرضعات، وتعد الأطعمة التي يتواجد بها فيتامين د قليلة جدا، لذا يحرص الأطباء على إعطاء مكملات غذائية، ...

بعيداً عن الأدوية.. 5 وصفات طبيعية للتخلص من القمل في يوم واحد

الثلاثاء 10.08.2021 03:46 م

هناك بعض السيدات والفتيات يعانين من وجود«القمل» في شعرهن، ولا يعلمن أسبابه، ويبحثk بشكل مستمر عن وصفات طبيعية للتخلص من القمل في يوم واحد، حتى لا يتسبب في إحراجهن، وبعيداً عن الأدوية؛ حيث إن البعض ...