قد تعاني الحامل من العديد من المضايقات أثناء الحمل ، وذلك نتيجة التغييرات التي تحدث في بعض الأحيان خلال فترة الحمل في حدوث تهيج أو إزعاج، وقد تبدو مقلقة للغاية. للتخفيف من ذلك، تناولي وجبات صغيرة ...
فترة الحمل هي الفترة الشهيرة بالتقلبات المزاجية والنفسية بل وحتى الجسدية، قد تختلف من سيدة الى أخرى ولكن تجتمع وتتشابه في العديد من الأمور خاصة في الشهور الأولى من الحمل..
لا تعرف الكثير من السيدات أهمية الأسماك وخاصة المرأة الحامل، ويعتبرنها إحدى الوجبات المعتادة، ولكنها من أهم الوجبات أثناء فترة الحمل، وتخبئ داخلها العديد من الفوائد العظيمة للحامل، وهو ما ستتحدث ...
تشعر السيدات الحوامل بنزول الرحم أو ما يسمى بـ" سقوط الرحم"، وينزعجن ولا يعرفن الأسباب ولا طرق العلاج.
تشعر الكثير من السيدات الحوامل ببعض الأعراض، خاصة العاملات منهن، فهناك بعض العلامات حال ظهورها يجب أن تتوقف المرأة الحامل عن الذهاب للعمل للحفاظ على صحتها وصحة جنينها. علامات تؤكد ضرورة توقفك عن ...