النوم ميزان الجسم والعقل.. وقد يؤثر عدم النوم لساعات كافية في جسم الإنسان ويجعله غير قادر على استكمال يومه بشكل جيد، وبالتالي لا يستطيع تحقيق أهدافه سواء في مجال عمل أو دراسة أو إنجاز مهام يومية. ...
قال الدكتور صلاح الدين محمد، أستاذ الأعشاب الطبية والعطرية بكلية الزراعة جامعة الأزهر، إن هناك أسباب كثيرة لضعف المناعة، منها طبيعية تتعلق بكبر السن ومنها مايتعلق بالبيئة والإصابة بعدد من الأمراض، ...