ينصح خبراء التغذية بضرورة تناول بعض الأطعمة الصحية بجانب لحوم العيد ،حيث تدعم امتصاص الجسم للحديد وفيتامين د المتواجد في اللحوم بشكل اكثر فاعلية، وفي السياق التالي نستعرض أبرز هذه الأطعمة السلطة ...
واجهت الإعلامية ياسمين عز، هجوم شديد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي بسبب تصريحات المثيرة للجدل التي قالتها في آخر حلقة ببرنامجها "كلام الناس" المذاع علة قناة "mbc"، حيث قدمت نصيحة للسيدة المتزوجة، بأن تراعي عدم وضع الطماطم بجوار الخيار أثناء عمل سلطة، بسبب ان الطماطم مؤنث والخيار مذكر، وبذلك..
من المعروف أن السلطة من أفضل الأطعمة الصحية يمكن تناولها كوجبة خفيفة، ولكن قد لا يستحسنها
تبحث ربات البيوت عن طرق مختلفة لتقديم السلطة لأطفالهن بجانب الوجبات الرئيسية.. نقدم لكِ طريقة عمل سلطة القرنبيط بالحمص للشيف غادة التلي..
"سلطة الكول سلو"، من أكثر أنواع السلطة التي يفضلها صغار السن والكبار كذلك؛ لما تتمتع به من فوائد عديدة لاحتوائها على الخضراوات المختلفة، وكذلك تتمتع بمذاق حلو مختلف عن أنواع السلطة الأخرى.. ...
ينصح معظم الأطباء، الحوامل باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن. ومع حلول شهر رمضان المبارك، تحتاج الحوامل إلى الإهتمام أكثر بالأطعمة لتعويض نقص الغذاء ...
تعد السلطة من الأهم الأطباق وتقدم في الوجبات جميعها، ومع قدوم شهر رمضان لا يجب الاستغناء عن السلطات بكافة أنواعها، حيث أن للسلطة أهمية كبيرة لجسم الإنسان، لما تحتويه من فوائد كبيرة وتضم الكثير من ...
تستغل الكثير من النساء فترة الصوم لاتباع حمية غذائية تساعدهن على التخلص من الوزن الزائد، وتبحثن عن رجيم رمضان قاسي وطريقة تساعدها أن تُنهي جميع الدهون من الجسد في شهر الصيام. رجيم قاسٍي للحصول على ...