تقترب امتحانات الثانوية العامة ، ويزداد التوتر في المنزل، حيث حاول الطلاب حفظ وفهم الكثير من المعلومات الجديدة، فمن المهم الحفاظ على صحة الطلاب في أفضل حالاتها، ويمكن أن يؤدي الحفاظ على الصحة إلى ...
يصنف عصير الجزر بالبرتقال علي أنه من بين العصائر الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية الهامة التي تعود بالفائدة على صحة الجسم. فإليكم مقدمة طويلة تستعرض 4 فوائد لتناول عصير الجزر بالبرتقال. عصير ...
تعمل قوة جهاز المناعة على حماية الجسم من الأمراض والعدوى، ومن أجل تعزيز وتقوية جهاز المناعة، يمكن الاعتماد على بعض المشروبات الطبيعية التي تحتوي على مكونات غذائية مفيدة للجسم. في هذا التقرير، ...
مع اقتراب عيد الفطر المبارك، ترغب تهتم كثير من السيدات بجمال بشرتهن والاعتناء بالأماكن الغامقة
يعد عصير صودا البرتقال من العصائر المميزة التي يتناولها الجميع للتغلب على حرارة الصيف.
تتعرض البشرة يوميا، للعديد من المؤثرات كأشعة الشمس أو العوامل البيئية أو حتى المستحضرات التجميلية، التي تؤثر بشكل أو بأخر على لون البشرة وتعرضها للإصابة بالبقع والتصبغات الجلدية..
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تفضل كل فتاة أن تظهر في شكل جميل وأفضل إطلالة لها في العيد، وتبحث الفتيات عن بشرة ناصعة البياض بشكل دائم ولكن فيما يخص الاحتفال بالعيد ترغب في الظهور بأفضل مظهر لها. ...
الكالسيوم مهم جدا لتحسن صحة العظام والأسنان والوقاية من هشاشة العظام والكسور، كما أنه مفيد لتقوية العضلات والأعصاب. ونقص كمية الكالسيوم في الجسم ينتج من النظام الغذائى السئ الذي يفتقر لعنصر الكالسيوم ...
تُعتبر النحافة من المشاكل الصحية التي تواجهها الكثير من الفتيات والنساء بشكل دائم، ويرجع ذلك لأسباب كثيرة منها تناول كميات قليلة من الطعام أو الإصابة بمرض فقدان الشهية، ولذلك بين الحين والآخر تبحث ...