هير نيوز | المزيد حول آلام الركبة

المزيد حول آلام الركبة

أهمها «الثلج».. 8 حلول طبية لعلاج آلام الركبة

الجمعة 23.07.2021 03:21 م

يعاني 20% من الشباب من آلام الركبة عند المشي والركوع وصعود الدرج، والتي تنشأ معظمها من الإصابات وهشاشة العظام، وهي أكثر شيوعًا مع تقدم العمر. وترصد "هير نيوز" أفضل 8 حلول تساعدك في علاج آلام ...

أبرزها «تمارين الإطالة».. 6 طرق علاجية للتخلص من آلام كعب رجلك

الجمعة 16.07.2021 05:03 م

ألم الكعب هى مشكلة شائعة في القدم والكاحل، وقد يحدث الألم تحت الكعب أو خلفه، ويمكن أن يسبب ألم الكعب العديد من الحالات، مثل: التهاب اللفافة الأخمصية أو التهاب الأوتار أو نتوءات العظام.

أشهرها «اليوجا».. 13 طريقة سحرية لعلاج آلام الركبة عند النساء بالمنزل

السبت 10.07.2021 12:01 م

تبحث الكثير من السيدات عن أسباب آلام الركبة في المنزل؛ حيث تعاني 70% من السيدات من آلام الركبة، سواء بسبب إصابة أو بسبب حالة المفاصل، مثل هشاشة العظام. علاج آلام الركبة عند النساء في المنزل ...

4 أسباب لآلام الركبة الشديدة.. تعرفى عليها

الأحد 04.04.2021 10:54 ص

تعاني معظم السيدات من آلام الركبة في جميع مراحل حياتهن. تختلف شدة الآلم على عدة عوامل مثل السبب والعمر. والذى يتسبب فى منعها عن القيام بالأنشطة اليومية، وفي بعض الأحيان يكون خفيفا. يمكن أيضا أن ...