أثناء الأمتحانات.. 6 تصرفات لتقوية الذاكرة بشكل طبيعي

تلعب الذاكرة دورًا حاسمًا في حياتنا اليومية، بدءًا من تذكر المهام وحتى الاستمتاع باللحظات. ومع ذلك، يمكن لعوامل مثل التوتر واختيارات نمط الحياة السيئة والشيخوخة أن تؤثر على الاحتفاظ بالذاكرة . لحسن ...