قد يكون لدى الشخص أحلام سيئة أو كوابيس في بعض الأحيان، ويمكن أن تؤدي اضطرابات المزاج أيضًا إلى البكاء أثناء النوم، فالاستيقاظ بالدموع يمكن أن يستنزف طاقتك، وليس علامة جيدة على الصحة العقلية. إليك ...