لو شغلك على مكتب.. احترسي من متلازمة العمل المكتبي وكيفية الوقاية منها

تحدث متلازمة المكتب أثناء العمل في المكتب ، أو بشكل أكثر دقة ، أثناء العمل أمام الكمبيوتر، ويشير إلى مجموعة متنوعة من مشكلات الصحة البدنية الناتجة عن الجلوس والعمل لفترات طويلة في المكتب، ويمكن أن ...