الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

المزيد حول فوائد الإفطار الصحى

img

استشارية تغذية توضح النظام الغذائي الصحي خلال شهر رمضان

السبت 27.03.2021 02:43 م

قالت الدكتورة مني الجزيري، استشاري التغذية العلاجية، إن أهم فترة في الصيام بشهر رمضان الكريم، فترة السحور، يجب شرب سوائل كثيرة حتى نشعر بالعطش أثناء فترة الصيام، لافتًا إلى أن الشخص يحتاج إلى 10 ...
img

صحية ولذيذة.. أفكار سريعة لتحضير وجبة الإفطار قبل الذهاب إلى العمل

الجمعة 19.03.2021 10:14 ص

تعد وجبة الإفطار هي الأهم الوجبات في اليوم، ولكن يجب عليك الاهتمام بتناولها بشكل صحي دون الحاجه إلى تناول الكثير من السكريات والدهون. وتعرض "هير نيوز" خلال التقرير التالي قائمة بأبرز الأفكار الصحية ...
ads

الأكثر قراءة
1
test

قرار البنك المركزي المصري الأخير لحسم أسعار الفائدة
2
test

بعد إثارة الجدل.. رضوى الشربيني ترد على سؤال العودة لزوجها

3
test

بالتعاون مع التضامن.. الهلال الأحمر المصري يواصل فعاليات مبادرة «بإيديك تنقذى حياة»
4
test

أسعار اللحوم اليوم الجمعة 22-11-2024
5
test

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 22-11-2024
6
test

سعر الدولار اليوم الجمعة 22-11-2024
المزيد

اهم الاخبار
1
test

بعد إثارة الجدل.. رضوى الشربيني ترد على سؤال العودة لزوجها

2
test

بالتعاون مع التضامن.. الهلال الأحمر المصري يواصل فعاليات مبادرة «بإيديك تنقذى حياة»
3
test

قرار البنك المركزي المصري الأخير لحسم أسعار الفائدة
4
test

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 22-11-2024
5
test

أسعار اللحوم اليوم الجمعة 22-11-2024
6
test

أسعار الدواجن اليوم الجمعة 22-11-2024
المزيد

استطلاع رأي