السكر هو أحد المكونات التي يستهلكها الكثير منا يوميًا في وجباتنا الغذائية، فهو مصدر هام للطاقة التي يحتاجها الجسم، ولكن يوجد الكثير من الأضرار التي تنتج عن الاستهلاك الزائد للسكر، ويتسبب السكر في ...