7 نصائح لتهربي من الوزن الزائد في رمضان 2024

على الرغم من أن شهر رمضان 2024 يعد فرصة ذهبية للحصول على الوزن المثالي، إلا أن الكثيرات لا يستطيعن استثمار الفرصة لضعفهن أمام اغراءات الاطباق الشهية والولائم والعزومات الرمضانية، والتي تكون نتيجتها الخروج من الشهر الكريم بوزن زائد..