يُعتبر السمك الماكريل من أهم أنواع الأسماك التي يتناولها الناس حول العالم، وذلك بسبب فوائده العديدة للصحة. ويتميز السمك الماكريل بوجود مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية التي تعزز صحة الجسم ...