تخلصي من الانتفاخ المصاحب للدورة الشهرية في 6 خطوات

يمكن أن يكون الانتفاخ هو أحد أبرز الأعراض التي تصاحب الدورة الشهرية عند النساء، ويمكن أن يكون هذا العرض مزعج للغاية حيث يظهر الانتفاخ قبل يوم أو يومين من بدء الدورة الشهرية، ويمكن أن يستمر عند بعض النساء لمدة تصل إلى خمسة أيام..