5 نصائح لتجنب الخمول بعد تناول اللحوم الدسمة في عيد الأضحى

يعاني البعض من الشعور بالتعب والخمول بعد تناول اللحوم في أول أيام عيد الأضحى، حيث يكون الطعام دسم بشكل كبير ويحتوي على نسبة عالية من الدهون، مثل الفتة والرقاق والكوارع واللحم الضأن التي يكثر تناولها في أيام العيد..