كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الإرشادات التى يجب اتباعها من جانب الأمهات طوال فترة الرضاعة الطبيعية، والتى تضمن عدم إعطاء الطفل سوائل أو أطعمة أو حتى ماء حتى إتمامه الشهر السادس مع البدء ...
تكتسب السيدات خلال فترة الحمل وزن زائد وتحاول خسارته بعد الولادة وهناك الكثير من الطرق الممنوع اتباعها في فترة الرضاعة من أجل صحتها وصحة الرضيع. وتبرز "هير نيوز" طرق صحية لخسارة الوزن بعد الولادة ...
بعد الولادة تعاني أغلب السيدات من مشكلة زيادة الوزن ومشكلة زيادة البطن، وتحتاج الى طرق آمنة بعد الولادة لتخسيس البطن، بما يتناسب مع فترة الرضاعة ومالا يضر صحتها من أجل تغذية طفها، وتبرز"هير نيوز" ...