تكتسب الأمهات وزنًا كبيرًا أثناء الحمل، وبعد الولادة تنتابهم حالة من الاكتئاب بسبب هذه الزيادة، فيبحثن عن طرق فعالة لعمل رجيم لإنقاص أوزانهن أثناء الرضاعة، نقدم لكِ في التقرير التالي نصائح ذهبية لعمل ريجيم أثناء الرضاعة الطبيعية..
ترغب كل أم في أن تستعيد حياتها وشكلها اللذان كانت عليهما قبل الحمل، ولكن هناك حقائق صادمة أمام الأمهات بعد الولادة، أهمها أن جسمها قد لا يعود كما كان قبل الحمل، كما تعاني بعض الشيدات من صعوبة في فقدان الوزن الزائد اللذي اكتسبته أثناء فترة الحمل، خاصة وأن الرضاعة الطبيعية لا تضمن فقدان الوزن بسهولة..
تحرص الأم كثيرا على أن تبقى هادئة خلال فترة الحمل، ولكن مع كثرت الضغوطات اليومية التي تتعرض لها الجامل قد تتعرض للتوتر والقلق، إلا أن هذا القلق قد يؤثر بالسلب عليها وعلى جنينها في المستقبل وذلك نظرا لأنه حساس للغاية..
مرحلة الحمل من أصعب المراحل التي تمر على أي امرأة فهي تحمل بداخلها إنسان قادم للحياة، وتم هي المسؤولة عنه والحفاظ عليه، ويمكن أن يؤثر أي شيء تتناوله الحامل على صحة الجنين ولذلك يجب أن تبتعد عن بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تؤثر على الجنين..
تقدم بعض السيدات الحوامل على بعض الأشياء أثناء الحمل، دون العلم بمدى خطورتها على صحتهن وصحة الجنين، أو حتى دون استشارة الطبيب الذي تتابع معه حالتها باستمرار، الأمر الذي قد يؤدي إلى انعكاس ذلك بالسلب ...
تعتبر الفواكه الطازجة جزءًا مهمًا من نظام الغذاء الصحي خلال فترة الحمل، ومع ذلك هناك بعض الفواكه التي ينصح بتجنبها أثناء الحمل، نظرًا لبعض الاحتمالات الضارة التي قد تشكلها على صحة الجنين والمرأة ...
تستعد الكثير من النساء خلال الفترة الحالية للسفر في عطلة الصيف والذهاب للشاطئ، ولكن تتساءل الحوامل عن إمكانية نزول البحر أو السفر للمصيف أثناء الحمل. وقدم الدكتور كريم سيد عبد الحميد، استشاري ...
من أكثر الأشياء المزعجة في الحياة الزوجية، هي امتناع الزوجة عن ممارسة العلاقة الجنسية أثناء فترة الحمل، بسبب خوفها بشأن ثبوت الجنين، رغبةً في استقراره في الرحم، مما يتسبب في مشكلات عديدة بين ...
تعاني الكثير من النساء أثناء فترة الحمل من تزايد أجسامهن، بالتالي يصبحن لا يعرفن ما يرتدين،
تشعر المرأة الحامل بالقلق من فقدان الجنين أو التعرض لأذى خلال فترة الحمل، ولذلك تكون حذرة
تعتبر حركة الجنين خلال النصف الثاني والثالث من الحمل هما أكثر شيء يطمئن الأم على طفلها، فهي حركة تجعل الأم تشعر أن الجنين بخير وينتظر أن يخرج للقائها، ولكن أحياناً تتوقف حركة الجنين لوقت طويل مما ...
يصادف اليوم 4 فبراير لعام 2023، اليوم العالمي لمرض السرطان ، ولهذا سنجيب خلال السطور القادمة على سؤال قد يراود المرأة التي إكتشفت مرضها أثناء الحمل وهو "هل يمكن أن ينتقل السرطان من الأم ...
من الطبيعي أن يكون لدى الحوامل كيس مبيض خلال أشهر الحمل الثلاثة الأولى، ويعرف هذا الكيس بكيس الجسم الأصفر، ويحتوي على هرمونات تساعد في الحفاظ على الحمل في بداية الحمل، وعادة ما يختفي هذا الكيس من ...
تتساءل المرأة عن إمكانية حدوث الحمل إذا حدث جماع خلال فترة الدورة الشهرية، حيث كانت هناك حالات حدث فيها حمل خلال تلك الفترة على الرغم من المعروف أنها خرافة وليست حقيقة. وأجاب على تلك التساؤلات ...
نظرا لعدم قدرة المرأة الحامل على تناول الأدوية التي تضر بصحة الجنين يمكنها أن تهمل إصابتها بأمراض الشتاء، فإذا أصيبت بالإنفلونزا تكتفي بتناول المشروبات الدافئة فقط. ولكن يجب عليك الحذر من إهمال ...