قالت آية الشناط، المعالجة النفسية ومدربة اللياقة البدنية، إن الضغط النفسي الذي يتعرض له الإنسان قد يكون مفيدًا في بعض الحالات، عندما يكون الشخص داخل مباراة كرة قدم، أو مسابقة، أو خارج يتحدث أمام ...
نصحت آية الشناط، المعالجة النفسية ومدربة اللياقة البدنية، معالجة، الأمهات بالاستيقاظ مبكرًا قبل مواعيد ذهاب الأولاد للمدرسة، حتى تستطيع الأم الاستعداد ليومها بشكل جيدة وتتجنب الضغوط النفسية. وأضافت ...