تمثل الأسماك بأنواعها وألوانها المتعددة أبرز الأغذية الصحية في فائدتها للكبار والصغار؛ حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجسم، وتختلف أنواع السمك بين البحرية والنهرية، ...
الجميع يحب تناول السمك فهو وجبة لذيذة ومغذية تحتوي على العديد من الفوائد لصحة الجسم، ويعتبر سمك الماكريل من ضمن أكثر أنواع الأسماك المحببة للجميع. وإليك طريقة عمل صينية السمك الماكريل حتى يمكنك ...