هير نيوز | نصائح غذائية

المصرية للاتصالات والجهاز القومي يحتفلان بخريجي أكاديمية نحن نبتكر

للعام الثاني.. بنك القاهرة يحصل على شهادة الأيزو 22301 لنظام استمرارية الأعمال

محسن جابر: عمرو دياب وراغب علامة ولادي وسميرة سعيد عشرة

طفلي عمره 3 سنوات ويقوم بحركات جنسية.. ماذا أفعل؟

المصرية للاتصالات والجهاز القومي يحتفلان بخريجي أكاديمية نحن نبتكر

للعام الثاني.. بنك القاهرة يحصل على شهادة الأيزو 22301 لنظام استمرارية الأعمال

محسن جابر: عمرو دياب وراغب علامة ولادي وسميرة سعيد عشرة

طفلي عمره 3 سنوات ويقوم بحركات جنسية.. ماذا أفعل؟

المصرية للاتصالات والجهاز القومي يحتفلان بخريجي أكاديمية نحن نبتكر

للعام الثاني.. بنك القاهرة يحصل على شهادة الأيزو 22301 لنظام استمرارية الأعمال

محسن جابر: عمرو دياب وراغب علامة ولادي وسميرة سعيد عشرة

طفلي عمره 3 سنوات ويقوم بحركات جنسية.. ماذا أفعل؟

الأربعاء 12 مارس 2025

رئيس مجلس الأدارة

خالد جودة

رئيس التحرير

هند أبو ضيف

رئيس مجلس الأدارة

خالد جودة

رئيس التحرير

هند أبو ضيف

نصائح غذائية

الصحة تكشف 7 نصائح غذائية في رمضان لمرضى ضغط الدم المرتفع

الصحة تكشف 7 نصائح غذائية في رمضان لمرضى ضغط الدم المرتفع

الأربعاء 12/مارس/2025 - 01:29 م

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن عدة نصائح غذائية في شهر رمضان لمرضى ضغط الدم المرتفع حتى لا يحدث للمريض مضاعفات.

نصائح ذهبية للحماية من الممارسات الغذائية الضارة في عيد الأضحى 2023

نصائح ذهبية للحماية من الممارسات الغذائية الضارة في عيد الأضحى 2023

الجمعة 23/يونيو/2023 - 10:41 م

قدمت وزارة الصحة والسكان عدة نصائح طبية لحماية المواطنين من الممارسات الغذائية الضارة، وذللك تزامنًا مع الاستعداد للاحتفال بعيد الأضحي المبارك..

تجنبي هذه الأطعمة لتعزيز قدرة زوجك أثناء العلاقة الحميمة

تجنبي هذه الأطعمة لتعزيز قدرة زوجك أثناء العلاقة الحميمة

الثلاثاء 09/مايو/2023 - 01:15 م

يحتاج الرجل إلى أنواع من الأطعمة التي تمده بالفيتامينات والبروتينات التي تساعده على تحمل الأعمال خلال ساعات النهار،

وزارة الصحة تستخدم هاشتاج

وزارة الصحة تستخدم هاشتاج "عيد بصحة" لنشر نصائح غذائية هامة في عيد الفطر

السبت 22/أبريل/2023 - 11:18 م

نشرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من المنشورات والانفوجرافات على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، خلال أيام عيد الفطر المبارك للتوعية بالعديد من العادات الصحية الغذائية التي يجب ...

ابتعدي عن المخللات| نصائح غذائية مفيدة خلال شهر رمضان

ابتعدي عن المخللات| نصائح غذائية مفيدة خلال شهر رمضان

الخميس 16/مارس/2023 - 04:01 م

يحاول العديد منا وخاصة النساء اتباع النظام الصحي والمفيد للجسم خلال شهر رمضان، إلا أن

تعملي إيه لو الدايت باظ؟.. طبيب تغذية يجيب

تعملي إيه لو الدايت باظ؟.. طبيب تغذية يجيب

الأربعاء 02/فبراير/2022 - 01:22 م

تتساءل الفتيات اللاتي يتبعن حمية غذائية دائما نفس السؤال، وهو أنها قامت بتناول أطعمة خارج الدايت وأفسدت حميتها فما الحل؟!، حيث إن اتباع نظام غذائي معين يحتاج لإرادة قوية وممارسة دون ملل حتى يمكن ...

الأكثر قراءة

محسن جابر: أغنية «تملي معاك» ستعيش للأبد.. وأبنائي سر نجاح أحمد سعد

محسن جابر: عمرو دياب وراغب علامة ولادي وسميرة سعيد عشرة

للعام الثاني.. بنك القاهرة يحصل على شهادة الأيزو 22301 لنظام استمرارية الأعمال

ارتفاع درجات الحرارة غدا الخميس.. موجة حارة تضرب البلاد

المصرية للاتصالات والجهاز القومي يحتفلان بخريجي أكاديمية نحن نبتكر

محمود عبد الحليم يكتب

فضل شهر رمضان

تسامحوا وتحابوا وتصالحوا فى شهر رمضان الكريم

مقالات

بقلم هادي اليامي: بناء الجسور بين المذاهب من الحوار إلى التطبيق

بقلم أصيل الجعيد | الوعود التسويقية في رمضان

بقلم فاطمة المزيني: المرأة ومأزق المربع الأول

بقلم هند أبو ضيف: أسعدوهن يوم عيدهن

اهم الأخبار

مسلسل العتاولة 2

مسلسل العتاولة 2 الحلقة 12.. فيفي عبده تمنع زينة من مقابلة زوجها

ارتفاع درجات الحرارة غدا الخميس.. موجة حارة تضرب البلاد

أسما إبراهيم ومحسن جابر

محسن جابر: أغنية «تملي معاك» ستعيش للأبد.. وأبنائي سر نجاح أحمد سعد

ليالي رمضان في الخليج حاجة تانية.. «ضرب نار ونكصة وشعبنة ولمة»

المنتج محسن جابر

محسن جابر: عصر الألبومات انتهى و"السينجل" هو الغالب حالياً

طفلي عمره 3 سنوات ويقوم بحركات جنسية.. ماذا أفعل؟