هير نيوز | الثقة بالنفس Page 2

الثقة بالنفس Page 2

3 خطوات لاستعادة ثقتك في نفسك بعد التعرض للتنمر

الجمعة 11/أغسطس/2023 - 09:48 م

تواجه المرأة الكثير من المشاكل في المجتمع حيث تسلط عليها الأضواء دائما ويتسائل الجميع عن مظهرها وحالتها الاجتماعية وغيرها من التساؤلات المزعجة، ولكن يمكن أن يكون التنمر هو أقسى ما تواجهه المرأة في المجتمع..

أهم 4 أسرار منهم «الهدوء والثقة بالنفس»| كيف تصبحين فتاة غامضة؟

السبت 22/أبريل/2023 - 07:50 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

4 أساليب تحمي بها ابنتك المراهقة من التنمر

السبت 04/مارس/2023 - 04:22 م

في عالم يعتمد بشكل كبير على وسائل التواصل الاجتماعي واتجاهاتها لتشكيل حياة المراهقات

خطوات لتحقيق وتعزيز ثقتك بنفسك.. تعرفي عليها

الخميس 01/ديسمبر/2022 - 11:10 م

إحساس الشخص بقيمة نفسه بين الأشخاص المحيطين به من أهم السمات الشخصية المتكاملة لصناعة النجاح والتغير، وهي صفة حميدة تشعر الإنسان بحب ذاته وحب الآخرين وتعزز القدرة على التخلص من الأفكار السلبية وتشعرك بالإيجابية في النفس مع السعي نحو تحقيق الأهداف وإنجازها.

مصطفى حسني يتحدث عن أثر الإهانة على النفس: "أول خطوة لضياع ثقة الإنسان بنفسه"

الأحد 23/أكتوبر/2022 - 01:32 م

أكد مصطفى حسني، الداعية الإسلامي، أن الإهانة غالبًا ما تكون سمة لدى صاحبها، والشخص الذي يهين غيره يحاول أن يحطم كل شخص يتحدث معه، ويقلل من آرائه أو يحتقر شكله..

استشاري نفسي: عززي مناعتك النفسية حتى لا تقعي فريسة للأزمات

الأحد 16/أكتوبر/2022 - 03:04 م

دت الدكتورة منى حمدي، استشاري الصحة النفسية، أن الكثيرين يعانون من ضعف الصحة النفسية، ومن يعانون من ضعف في المناعة النفسية تؤثر بهم الأحداث والمواقف بشكل سلبي..

استشاري نفسي: امنحي نفسك فرصة للتفكير وابتعدي عن ردود الفعل السريعة

السبت 15/أكتوبر/2022 - 10:54 م

أوضحت الدكتورة منى حمدي، استشاري الصحة النفسية، أن المهارات المطلوبة في الحياة قابلة للتغيير والتطوير، ولكن الاهم الإيمان بالقدرة على تطوير الذات، لافتة إلى أن عقل الإنسان يعمل بنظامين، النظام الأول ...

هل تفتقدين إلى الثقة بالنفس؟.. اتبعي تلك النصائح

السبت 30/يوليو/2022 - 03:01 م

الثقة بالنفس، هي حالة الرضا عن نفسك وشكلك وطريقة تعاملك في الحياة بشكل عام، ويكون ذلك في جميع المواقف التي تمرين بها، ومع جميع الأشخاص، وتقبلك لكونك بشرًا وتخطئين وتحزنين وتفشلين، وأن تكوني على علم ...

أهمها "تقبلي شكل جسمك".. إزاي تحبي نفسك في 5 خطوات؟!

الإثنين 18/يوليو/2022 - 04:00 م

اذا استطعت أن تحبي نفسك وتعرفي قيمتها سيكون من السهل أن يحبك ويقدرك الآخرون؛ ولذلك تحتاج كل امرأة أن تتقبل نفسها وتحبها وتثق بها كما هي بما فيها من عيوب ومميزات. ونشر موقع "health line" ...

لغة الجسد.. 5 نصائح تجعلك أكثر ثقة بالنفس

الخميس 06/يناير/2022 - 12:30 م

لغة الجسد وسيلة قوية وفعالة لتوصيل الرسائل بطريقة غير مباشرة، ولا تقل عن قوة الكلمات، ولكن بشرط استخدامها بشكل صحيح. وفي الواقع فإن جميع الإيماءات والحركات التي يقوم بها الشخص، هي ذات تأثير ...