5 أطعمة تجنبيها إذا كان طفلك يعاني من فرط الحركة
طريقة عمل حليب بالزنجبيل والقرفة
الجمعة 15/يناير/2021 - 05:53 م
تحتار ربة المنزل كثيرًا في اختيار المشروبات الملائمة لفصل الشتاء، خاصة التي لا تحتوي على مادة الكافيين مثل الشاي والقهوة، ومن بين تلك المشروبات "الحليب بالزنجبيل والقرفة"، وهو مشروب دافئ حلو المذاق، ومفيد في إنقاذ الوزن أيضًا.
المكونات:
كوب من الحليب
ملعقة زنجبيل مطحون
عود قرفة
3 حبات من الهيل (حبهان)
سكر حسب الرغبة
طريقة التحضير:
يتم خلط الحليب مع السكر في إناء
نضيف الزنجبيل والهيل إليهم ونقلب جيدًا
ثم نرفعهم على النار حتى الغليان
نضعهم في كوب بعد وضع عود من القرفة
