صحتك

«عشبة القطف».. تسيطر على السكري وتحارب سرطان الثدي

الثلاثاء 14/ديسمبر/2021 - 09:00 م

فرناس حفظي

تعتبر "عشبة القطف" من الأعشاب الخارقة؛ لما تحتويه من فوائد مهمّ’ لصحة الجسم، وهي من عائلة السبانخ، وتحتوي على نسبة مرتفعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وتنمو في بلاد البحر المتوسط، وتدخل في أطباق السلطة؛ لأنها تعتبر من الخضروات الورقية، ويقوم البعض أحيانًا بعصرها وشربها..

فوائد عشبة القطف

نقدم لكِ أهم فوائد "عشبة القطف" في السطور التالية:

1. تحارب فقر الدم؛ لأنها تحتوي على نسبة مرتفعة من الحديد.

2. تساعد في الحفاظ على صحة العيون؛ لأنها تحتوي على مادة البيتاكاروتين، التي تعمل على تحسين مدى الرؤية والإبصار.

3. تمنع التنكس البقعي والشيخوخة؛ لأنها تحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التي تسبب أمراض الشيخوخة.

4. تعزز جهاز المناعة؛ لأنها تحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين سي.

5. كشفت دراسة علمية دور عشبة القطف في محاربة أورام سرطان الثدي، وتم الإبلاغ من خلال هذه الدراسة عن ملاحظة تأثيرها في تثبيط نمو الخلايا السرطانية في الثدي.

6. تسيطر عشبة القطف على ارتفاع ضغط الدم؛ لأنها تعمل على إدرار البول واستخراج الماء الزائد من الجسم، كما أنها تساهم في تعزيز صحة القلب، وتسيطر على مرض السكري؛ لأنها تنظم مستويات السكر في الدم، وتقلل من الكوليسترول الضار.