هير نيوز | ارتفاع سكر الدم

ارتفاع سكر الدم

لمريض السكرى.. 5 فواكه تقلل من ارتفاع مستويات السكر فى الدم

الأربعاء 16/أكتوبر/2024 - 12:54 م

يعد اختيار الفاكهة المناسبة أمرًا بالغ الأهمية ل مرضى السكري ، وتعتبر الفواكه غنية بالفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة، وتساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، كما يجب الحد من الفواكه ذات المؤشر ...

احرصي على تناولها.. 9 أطعمة مفيدة لتقليل مستويات الكوليسترول

الجمعة 28/يونيو/2024 - 09:22 م

يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يشكل عامل خطر كبير لأمراض القلب والسكتة الدماغية، وذلك بسبب نمط الحياة المحموم أو عادات النوم والأكل السيئة . وبشكل خاص، يمكن أن يؤدي الكوليسترول السيئ أو البروتين ...

من منزلك.. أطعمة تحميك من ارتفاع السكر في الدم

الثلاثاء 16/أغسطس/2022 - 10:54 ص

مرض السكري هو أحد الأمراض المزمنة ويعاني منه الكثير من الأشخاص حول العالم، ويجب على مريض السكري أن يتبع نظاما غذائيًّا صحيًّا، وللوقاية من المضاعفات التي قد يؤدي إليها المرض، إليكِ بعض النصائح التي ...

«بلاش كافيين»| قبل الامتحانات.. امنعي أبنائك عن تناول هذه الأطعمة

الإثنين 27/ديسمبر/2021 - 12:20 ص

تحتاج فترة الامتحانات وما قبلها إلى تنظيم روتين يومي لمواعيد النوم والاستيقاظ وكذلك في نوعية الأطعمة المسموح بتناولها والممنوعة، فهناك أطعمة تزيد الطاقة في الجسم وتساعد الطلاب على التركيز واليقظة وهناك أطعمة اخرى...

«عشبة القطف».. تسيطر على السكري وتحارب سرطان الثدي

الثلاثاء 14/ديسمبر/2021 - 09:00 م

تعتبر "عشبة القطف" من الأعشاب الخارقة؛ لما تحتويه من فوائد مهمّ’ لصحة الجسم، وهي من عائلة السبانخ، وتحتوي على نسبة مرتفعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وتنمو في بلاد البحر المتوسط، وتدخل ...