«البشبيشي» استشاري العظام: ممنوع استخدام المراتب السوست نهائيًا

لكن مع ظهور المراتب السوست والمراتب الإسفنج، بدأ يختفي ذلك اليوم ومعه تلك المراتب، إلا أنه لم يكن إختفاءًا طويلا، إذ بدأ الناس في العودة تدريجيا للمراتب القطن، والتي تبين صحيتها مقارنة بغيرها من صنوف المراتب المستحدثة، وذلك بعدما بدأت الناس تشكو من المراتب السوست في أنها تسبب مشاكل صحية فى المفاصل والعظام، خاصة العمود الفقري والكتف.

ونصح باستخدام المراتب الطبية والتي تكون بدون سوست، علاوة على ضرورة أن تكون خامتها صلبة. كما أشار كذالك إلى الابتعاد عن السرير السوست، مشيدا بمراتب يانسن أو تاكي، فالنوم بعيدا عن المراتب السوست يساعد على استرخاء العضلات والفقرات بشكل كامل وهو ما يعطي مجالا للراحة ويساعد على إعادة النشاط عند الاستيقاظ وعدم الشعور بالألم والإرهاق.

وتابع "البشبيشي" بأنه لا يجب استخدام المراتب القطنية لفترة طويلة، وتنجيدها مرة أخرى بعد أخذها شكل الجسم فيما فضَّل النوم على سرير صلب بدون ملة خشب أو سوست.