بدون أدوية.. 3 أطعمة يمكن أن تساعد في علاج الغثيان
تخلصي من التهاب الجفون بطرق بسيطة.. فيديو
الأحد 14/فبراير/2021 - 08:03 م
عمرو عادل
تُصاب الجفون بالتهاب الجفن أو ارتخاؤه، وذلك نتيجة العديد من الأسباب ومنها الحساسية، ولعلاج تلك الالتهابات يجب اتباع طرق بسيطة للوقاية من الإصابة بها.
وقال الدكتور تامر سالم، أخصائي العيون" خلال مداخلة هاتفية على فضائية العربية: هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لالتهاب الجفن أبرزها، الاضطرابات، والقلق، وقلة النوم، ونقص فى فيتامين "ب" أو "د"، مشيرًا إلى أن بداية أعراض الالتهاب هى الشعور برفرفة في الجفون.
وأضاف أخصائي العيون، للتقليل من تلك الالتهابات يجب تنظيم النوم وقلة السهر والاستيقاظ مبكرًا، والتقليل من المشروبات المنبهة مثل: الشاي والقهوة التي تُساعد بشكل كبير للحد من الإصابة بالتهاب الجفون، وأخذ فيتامين "ب" و"د" من حين إلى آخر لتعويض النقص الذي من الممكن أن يؤدي إلى التهاب الجفون.
