3 عادات سيئة من الصعب تغييرها بعد بلوغ سن الثلاثين

يحتاج الأشخاص لمراجعة أنفسهم طوال الوقت فيما يتعلق بالصفات والعادات في شخصياتهم، فإذا وجدت شيء سلبي يمكنك العمل على تغييره، ولكن أثبتت الدراسات أنه هناك عمر معين يكون من الصعب أن تتغير صفاتك وشخصيتك ...