تبحث الكثير من الفتيات والسيدات عن بشرة متألقة ذات شباب دائم، ولكن، للحصول عليها لا تعتمدي فقط على إنفاق الكثير من الأموال على الكريمات والمنتجات التجميلية، حيث إن لتناول بعض الأطعمة دور كبير في منحك التألق، كونها تعزيز مادة "الكولاجين "التي تمنح بشرتك المرونة والاشراقة الدائمة، وفي القترير..
منذ قديم الزمن استخدمت النساء الطعام المليء بالكولاجين كوسيلة لحمايتهن من ظهور التجاعيد على بشرتهن، وليساعدهن على توفير نعومة للجلد وتقليل التجاعيد، حيث يتمثل نقص الكولاجين على البشرة في ظهور ...