هير نيوز | المزيد حول ضغط الشغل

المزيد حول ضغط الشغل

لا تجعلي توتر العمل يفسد عليكي حياتك.. إليك 5 نصائح تخلصك منه

الثلاثاء 15.10.2024 11:06 م

في عالم اليوم، قد يؤثر التوتر على الفرد في مكان عمله، حيث يعيق أداءك فحسب، بل يؤثر أيضًا على رفاهيتك، ويزيد من خطر الإصابة بمشكلات صحية مختلفة. لذا، من الأهمية بمكان عدم تجاهل التوتر المرتبط بالعمل. ...

«لو مضغوطة في العمل» تعرفي على كيفية التعامل بطريقة ذكية

السبت 24.12.2022 08:34 م

تعاني الكثير من السيدات ضغوط العمل ويحترن في كيفية التعامل معها أو التأقلم عليها، لذلك سنكشف لك اليوم عبر موقع «هير نيوز» عن ضغوط العمل وكيفية التعامل معها بطريقة ذكية، لتحافظي على هدوئك بعيدًا من القلق والتوتر اللذان يؤثران على صحتك...