«بلاش يأس».. 6 نصائح ذهبية لترك التدخين نهائيًا

ترتبط عادة التدخين، وخاصة لدى النساء، بالإصابة بالعديد من الأمراض والأضرار الصحية، كما تؤدي إلى نفور الآخرين من السيدة او الفتاة المدخنة، بسبب الرائحة الكريهة التي تنبعث منها، ولذلك عليكي الاقلاع عن تلك العادة الكريهة والضارة، وتقدم لكي سيدتي «هير نيوز» بعض النصائح للامتناع عن التدخين..