فصل الصيف من أكثر الفصول التي يفقد فيها جسم الإنسان الكثير من السوائل، ما يعرض الفرد للإصابة بعديد من الأمراض ويعتبر الجفاف مؤشر قوي لقلة المياه في الجسم كما يتطور الأمر لزيادة ضربات القلب، وعدم القدرة على الإدراك كما يؤثر بشكل قوي على الكلى، حسبما قال الدكتور أكرم حمدان، أخصائي التغذية العلاجية..
قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إنه مع دخول أيام عيد الأضحى المبارك يتهافت الناس على شراء اللحوم لتناولها في أيام العيد أو حتى من لحوم الأضاحي الخاصة بهم، ولكن يجب أن يتم ...
قال الدكتور محمد سامي، استشاري التغذية، إن الصيام بشكل عام له فوائد عديدة، خاصة أن الصيام المتقطع يعتبر بالنسبة لمن يخافون على أجسامهم من السمنة وزيادة الوزن.