كنوز المغنيسيوم.. فوائد التمر هندي لـ600 وظيفة بالجسم

لا يمكن أن تخلوا مائدة الإفطار من مشروب التمر هندي، والذي يشربه معظمنا دون أن يعرف أهميته لجسم الإنسان، ولكن في الحقيقة هو منجم مجهول من الفوائد، خاصة لإحتواؤه على عنصر المغنيسيوم، وهو عنصر يلعب دور محوري للجسم وله العديد من المميزات الهائلة.