بعد قضاء يوم طويل في العمل، والوقوف أو المشي وإنتِ ترتدين الكعب العالي المؤلم في أغلب الأوقات، قد تشعرين عزيزتي بأن ساقيك ثقيلة ومتعبة. لذا سوف نقدم لكِ بعض النصائح التي تخلصك ...