يعد تناول الماء الدافئ بالليمون في الصباح له فوائد صحية عديدة، إذ يمكن أن يطهر ويزيل السموم من الجهاز الهضمي ، ويحفز الإنزيمات الهضمية وربما يساعد في إنقاص الوزن . إليك بعض الفوائد لشرب الماء ...
ينصح الأطباء بتناول الكثير من الماء بالليمون خاصة في فصل الشتاء، ومع الإصابة بنزلات البرد ولا تعرف الكثير من النساء فوائد الـ" ميه بليمون".