هير نيوز | المزيد حول موسم الأعياد

المزيد حول موسم الأعياد

طبيب نساء: تناول الفسيخ والرنجة يُسبب هذه المشاكل للحوامل

الجمعة 22.04.2022 09:21 م

مع اقتراب موسم الأعياد وشم النسيم يفضل الجميع تناول الرنجة والفسيخ، فهما من أبرز عادات الأكل للمصريين في موسم الأعياد، ولكن المرأة الحامل تحتار هل يمكنها أن تناول الرنجة والفسيخ أم لا؟ وإذا تناولته فما هي الكمية المسموح بها؟

خطوات تُساعدك على التخلص من الوزن الزائد بسبب احتفالات رأس السنة

السبت 01.01.2022 10:43 م

يستمتع الكثير باحتفال رأس السنة من خلال التجمعات مع العائلة أو الأصدقاء وتناول الحلوى والأطعمة الشهية، ولكن قد يسبب ذلك فشل الحميات الغذائية للكثير من النساء مع اكتساب المزيد من الوزن خلال موسم الأعياد...