تعتبر التونة من المأكولات المهمة للسيدات خلال رحلة الحمل، حيث ينصح بها أطباء التغذية لفوائدها الكثيرة، ولكن بعض السيدات لايعرفنتلك الفوائد.
أكد الدكتور إيهاب قابيل، استشاري النساء والتوليد والعقم، أن أعلى نسبة لتدفق الدم في المشيمة تحدث خلال نوم الأم، وهو ما يبين صحة نصيحة: "نامي دلوقتي علشان مش هتعرفي تنامي بعد الولادة".