هير نيوز | المزيد حول تنشيط الدورة الدموية

المزيد حول تنشيط الدورة الدموية

6 أطعمة تنشط الدورة الدموية «تمنحك وجه متورد»

السبت 11.11.2023 08:18 م

يؤكد التمتع بوجه متورد، والشعور بالحيوية والنشاط، أن دورتك الدموية تسير بشكل صحي، وبحسب العديد من الأبحاث الغذائية، فان هناك أنواع معينة من الأطعمة تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتمنحك وجه متورد بدون مكياج، وتعرض لكي سيدتي «هير نيوز» من خلال التقرير التالي أهم تلك الأطعمة..

ارقصيله يا زينب.. خليكي ملكة متوجة فى قلب جوزك

الأربعاء 25.05.2022 04:03 م

كثير من السيدات يبحثن عن كيفية الحصول على جسد أنثوي ممشوق، ومن أجل تحقيق ذلك تقوم بالعديد من الأمور منها ممارسة التمارين الرياضية والسير على نظام غذائي مُحدد، في حين أن هناك وسيلة سهلة ومُحببة إلى ...

مع انتشار متحور أوميكرون.. فوائد العلاقة الحميمة في الحفاظ على المناعة

الجمعة 14.01.2022 10:00 م

لا تنحصر الفوائد الإيجابية لممارسة العلاقة الحميمة بانتظام على الصحة الجسدية والنفسية فقط، فالأمر الذي لا يعرفه الكثيرون بأن ممارسة العلاقة الجنسية تعزز الوقاية من الأمراض، خاصة وأنها تقوي الجهاز المناعي للجسم.

«الرياضة والأحذية المريحة».. نصائح للوقاية من احتباس الماء بالجسم

الأربعاء 15.12.2021 02:22 ص

يتسبب تغير درجات الحرارة في العديد من التغيرات علي جسم الانسان وعلي الرغم من كون هذه التغيرات طبيعية وهدفها التأقلم مع الحرارة سواء أرتفعت أو انخفضت إلا أن معظمها قد يسبب الانزعاج كزيادة التعرق وتورم ...