يعتبر برجر العدس خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو يرغبون في تناول وجبة خفيفة صحية، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي ...
تشتهي السيدات اللاتي يتبعن نظامًا غذائيًّا صحيًّا خلال فترة الدايت، بعض الأكلات، خاصة من تعودن على أكل السندوتشات كالبرجر، لكن من الممكن أن يأكلن كل ما تشتهي أنفسهن بطريقة نباتية. وتستعرض ...