احذري.. القهوة ليلًا تدمر نظام نومك للأبد

يدمن الكثيرات من النساء شرب القهوة في كافة أوقات اليوم، ولم يعد بإمكانهن أداء أي عمل وإتقانه بتركيز إلا بعد فنجان القهوة أو الشاي المفضل لديهن، ورغم أن للكافيين فوائد عديدة، ويستهلكه 90٪ من سكان ...