أطعمة لمكافحة أضرار أشعة الشمس هذا الصيف

يعرف معظمنا أهمية تطبيق واقي الشمس قبل الخروج في الشمس. ومع ذلك، يجب أن يكون هناك المزيد من الطرق الطبيعية لتعزيز دفاعات الجسم الطبيعية ضد الأشعة فوق البنفسجية ، أليس كذلك؟ اللايكوبين هو سلاحك السري لمحاربة أضرار أشعة الشمس.