«استقرار السكر في الدم».. 5 فوائد صحية وعلاجية للبطاطس

نحن نعلم أن البطاطس لذيذة، وهى واحدة من أكثر الأطعمة استخدامًا وتنوعًا في مختلف المطابخ حول العالم، والحقيقة هي أن البطاطس البيضاء لها مجموعة كاملة من الفوائد الغذائية، ومحملة بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية القيمة...