هير نيوز | المزيد حول كيتو دايت

المزيد حول كيتو دايت

دراسة: دايت الكيتو يضاعف مخاطر الإصابة بالقلب والسكتة الدماغية

الثلاثاء 07.03.2023 11:16 م

حذرت دراسة حديثة، من حمية الكيتو الشهيرة منخفضة الكربوهيدرات حيث أنها تتسبب في تضاعف مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. دايت الكيتو نظام غذائي خطير وتوصلت تلك الدراسة إلى أن ...

واحد من أشهر الحميات الغذائية.. كل ما تريدين معرفته عن ريجيم "الكيتو دايت"

الثلاثاء 19.07.2022 11:59 ص

إذا كنت تريد اتباع حمية الكيتو دايت، عليك اتباع بعض التعليمات المهمة التي سوف تساعدك في الوصول إلى هدفك وتحقيق الوزن الذي ترغب في الوصول إليه. في البداية، حاول أن لا تأكل إلا عندما ...

«لتخسيس آمن».. نظام غذائي متكامل بطريقة الكيتو

السبت 21.05.2022 04:06 م

أنظمة الرجيم كثيرة ومتنوعة، ولكل نظام خاص بالتخسيس مميزاته وعيوبه، واليوم يسلط موقع «هير نيوز» الضوء، على نظام من الرجيم يعد من أكثر الأنظمة شيوعًا وهو رجيم "الكيتو"، حيث أنه نظام خاص بالتخسيس يعتمد على تقليل كمية الكربوهيدرات، مقابل تناول الدهون ليساعدهم في عملية الحرق...

منها حصوات الكلى والحفاظ على جسمك رشيق.. تعرفي على فوائد وأضرار الـ«كيتو دايت»

الثلاثاء 08.06.2021 04:57 م

تسعى الكثيرات من النساء إلى الحصول على قوام ممشوق وجسم جذاب، من خلال استخدام نظام دايت معين يساعدها على الظهور بإطلالة تريدها. وانتشر في غضون الفترة القليلة الماضية ما يعرف بـ"الكيتو دايت"؛ لذا ...