هير نيوز | المزيد حول الكريز

المزيد حول الكريز

يوميات حامل| احذري تناول الكريز.. أضراره ستصدمك

الأحد 19.06.2022 11:44 م

تحرص السيدات اثناء فترة الحمل على اتباع نظام غذائي مناسب من أجل الحفاظ على صحة الجنين، خاصة مع تغير الهرمونات والصحة العامة للبدن، يتطلب ذلك وضع خطة غذائية صحيحة، تعتمد بشكل أساسي على الفيتامينات والمعادن، التي تأتي من الفواكه على الأغلب.

أهمها «الكريز».. 5 أطعمة نباتية لمكافحة الالتهابات

الجمعة 23.07.2021 05:21 م

يُعد الالتهاب جزءًا طبيعيًّا من الاستجابة المناعية لجسمك، بمجرد أن يلاحظ جهازك المناعي شيئًا ما غريبًا، فإنه يتسبب في حدوث التهاب ويوجهه إلى جرثومة غازية أو مادة كيميائية، أو يسبب الحساسية لحماية ...

6 أطعمة لنوم عميق.. منها الكريز والموز

السبت 26.06.2021 03:17 م

تعاني معظم السيدات من الأرق المؤقت. وغالبًا ما يكون ذلك نتيجة الإجهاد أو تغيير في الروتين مثل جدول عمل جديد أو إنجاب طفل، أو الأدوية التي تتسبب في اضطراب النوم مثل مضادات الاكتئاب، وأدوية ضغط الدم، ...

«مضاد للأكسدة ويقوي الذاكرة».. تعرفي على أهم 9 فوائد صحية لـ«الكريز»

السبت 05.06.2021 05:13 ص

الكريز يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ويمكن استخدامه كمكمل غذائي، أيضا يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، ممن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض. ويستعرض موقع "هير نيوز" أهم 9 فوائد صحية للكريز. 1- ...